MES CHALALAS POINT OF VIEW

Chalala #3 – Chamboule-tout & la santΓ© avant tout !

10/02/2020
Salon exterieur jardin Tahiti

La santΓ© avant tout !

Oui oui, je suis trΓ¨s trΓ¨s en retard mais c’est toujours un plaisir de revenir en arriΓ¨re pour regarder sa semaine.

Au commencement de mon article, je pensais que c’Γ©tait une mauvaise semaine… mais Γ  bien y regarder elle fut bien chargΓ©e et assez sympathique.

Cette semaine, il y a la joie de pouvoir accompagner les enfants Γ  l’Γ©cole le matin. C’est quelque chose de trΓ¨s rare pour moi Γ  cause de mes horaires de travail. En PolynΓ©sie, nous embauchons souvent Γ  7h du matin…. En 2020, j’aimerai vraiment m’organiser pour le faire plus souvent.

Salle de classe - Γ©cole Tahiti
Salle de classe – Γ©cole maternelle Γ  Tahiti
Salle de classe - Γ©cole Tahiti

La semaine derniΓ¨re, je vous disais dans mon chalala #2 : « Maintenant place Γ  la reprise du travail, au programme sportif et Γ  l’écriture de mes intentions pour 2020.Β Β»

Sport et santΓ© sont les 2 objectifs de mon premier trimestre 2020.

J’ai recommencΓ© la course Γ  pied avec Mr ChΓ©ri dans un chouette parcours amΓ©nagΓ© sur le bord de lagon et j’ai rΓ©activitΓ© le programme « Objectif rentrΓ©eΒ Β» de Lucile Woodward.

J’ai continuΓ© la danse tahitienne. Avec les copines, nous avons 2 cours par semaine. Je tente de m’accrocher mais le rythme me semble trop soutenu. 5 chorΓ©graphies Γ  prΓ©parer pour le mois de juin (3 Otea et 2 Aparima). Nous dansons avec des pompons au poignets. J’adore les « i’iΒ Β» car je trouve qu’ils donnent beaucoup d’ampleur aux chorΓ©graphies des spectacles. Je vous mets une photo de ses fameux pompons.

Pompons de danse tahitienne

J’ai reprogrammΓ© mes sΓ©ances chez le kinΓ© et j’ai pris rendez-vous pour une sΓ©ance d’access bars : un concept de soin Γ©nergΓ©tique venu des Γ‰tats-unis. La thΓ©rapeute travaille sur des points prΓ©cis au niveau de la tΓͺte pour libΓ©rer certaines croyances ou certains blocages. C’est une expΓ©rience toute douce et zen.

J’ai repris le travail en petite forme… Mon corps me dit de plus en plus stop… Prends soin de toi et de ta santΓ© ! L’appel du changement ou de la rΓ©orientation se fait de plus en plus prΓ©sent. Cela dit, j’Γ©tais contente de retrouver mes collΓ¨gues.

Le week-end fut revigorant avec une belle sortie en famille en bateau prΓ¨s d’un « motuΒ Β». Les images parlent mieux que mes mots… πŸ₯°

VoilΓ  pour ce rΓ©capitulatif trΓ¨s tardif de la troisiΓ¨me semaine du mois de janvier. πŸ˜‰J’espΓ¨re que vous avez Γ©galement passΓ© une belle semaine.

Amicalement,
Laetitia 🌺


Photo de profil - Laetitia Yndia

By 🌺Laetitia Yndia 🌺
RΓ©dactrice du blog lifestyle LaetitiaYndia. RΓ©unionnaise expatriΓ©e Γ  Tahiti. Amoureuse de voyages, de mode, de dΓ©coration et de beautΓ©… qui voudrait repeindre la vie comme l’arc en ciel … mais avec un peu de paillettes quand mΓͺme ! Bienvenue chez moi.

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